Irimi nage

Hallo Leute - eine kleine Studie von Irimi nage; in diesem Fall kurz und leger. 

© GoRyu-JuJitsu

Studie: O Soto Maki Komi

(Video: GoRyu-JuJitsu)

Derzeit bereiten sich einige unserer Vereinsmitglieder auf den nächsten Kyu vor. Diesmal stehen auch Maki Komi auf dem Programm, wie hier O Soto Maki Komi.

Studie: Hizi maki komi

Hallo Leute - heute eine kleine Studie für einen Eingang in Hizi Maki komi [den Arm einrollen]. Uke hält/reißt am Ärmel, um zB mit der anderen Hand zu schlagen. Tori weicht nach außen aus, löst den Griff und setzt mit zwei schnellen Atemi (shote und hiza geri) nach um mit Hizi Maki komi abzuschließen.

(Video: GoRyu-JuJitsu)

Kette 2

Heute wieder einmal eine Technik-Kette gegen einen typischen Angriff. Wie immer ist das Ziel, die Situation möglichst schnell zu bereinigen und den Gegner zu kontrollieren.
Der Angriff: Der Gegner versucht zu greifen - um dann mit der anderen Hand zu schlagen.
Die Abwehr: Mit "Zwei-Kontakt-Block" nach außen ausweichen und den Ellbogen kontrollieren, gefolgt von einem Atemi. Mit Ude Garami (den Arm verriegeln) den Genger zu Boden zu bringen, fixieren - und abschließend abtranportieren. 

(Video: GoRyu - JuJitsu) 

Siegen durch nachgeben

In diesem Fall eine Abwehr gegen einen Angreifer, der sein Opfer umklammern will. Wichtig ist, dass man nicht versucht, zuerst zu sperren, sondern sich gleich "klein macht" und den Gegner einfach vorbeirauschen lässt. Das Endprodukt sieht man hier.

1. Der Angreifer versucht das Opfer zu umklammern... 

  2. Dieses spielt allerdings nicht mit und macht sich "klein", 

ohne die Bewegung des Angreifers zu stoppen

3. Das "Opfer" zum Abstützen ist plötzlich verschwunden, 

dafür geht es für den Angreifer ziemlich schnell abwärts

 

4. was eine Rolle zur Folge hat - und ein schönes Beispiel von siegen durch nachgeben darstellt.

Mit ein wenig Übung beim Timing wird das recht rasant, weswegen Uke beim Training die Rolle sehr gut
beherrschen sollte, ansonsten besteht hier wirkliche Verletzungsgefahr.

Kette

 Heute eine schnelle Technikkette gegen eine klassische Links-Rechts-Kombi - eine Folge von zwei schnellen Blöcken (Soto uke, uchi uke) kombiniert mit mehreren schnellen Konter (Empi uchi, Hiza geri) und einem Schraubenwurf. Abgeschlossen wird mit einer gestreckten Armhebel - für die Selbstverteidigung eher untypisch, but I got carried away.

(Video: GoRyu-JuJitsu)

kote gaeshi forever

Die im Deutschen etwas sperrig "Kipp-Hand-Hebel" benannte Technik eignet sich nicht nur für "große", in vielen Fällen weitausholende Aktionen, sondern zB auch wenn der Gegner wie hier ans Revers greift und zieht (um mit der anderen Hand zu schlagen). Anstatt gegen den Gegner zu arbeiten, geben wir seiner Kraft nach und verstärken die Bewegung. Gleichzeitig verstärken wir allerdings auch die Beugung des Handgelenks von Uke ...

1. Gegner greift zum Revers und zieht. Tori greift wiederum die Hand von Uke

 und verstärkt die Beugung im Handgelenk

2. Tori "flieht" vor der zweiten Hand von Uke in dessen toten 

Winkel und lehnt sich leicht nach vorne.

 3. Das Ergebnis

 

 4. Das Greifen der Hand: Tori nutzt es aus, dass Uke die Hand 

schon gebeugt hat und mit dem Ziehen die Richtung vorgibt. In diesem Fall verstärkt 

der Verteidiger einfach die Bewegung von Uke.

 Wie immer: Don't do this at home - except in case of emergency.

Yama-arashi

(Video: Goryu - JuJitsu)

Schulterwurf als Abwehr gegen Angriff mit einem Stock. Je mehr Energie vom Gegner kommt, desto einfacher wird es.

Don't do this at home - except in case of emergency