Ju Jitsu in der Praxis

Nachdem ich das letzte Mal erklärt habe, was unsere Trainingsphilosophie ist, möchte ich diesmal auf das Training eingehen. Bei uns geht es darum, den Angreifer zu kontrollieren, sodass er keine Gefahr mehr darstellt. Ju Jitsu als Selbstverteidigungssystem ist für alle geeignet. Ganz besonders auch für kleinere odere schwächere Teilnehmer. Der Kern liegt darin, die Energie des Angreifers zu nutzen und ihn selbst einzusetzen. - Das kommt auch im Namen JuJitsu zum Ausdruck, was sich mit der "Kunst (Jitsu) des Nachgebens (Ju) übersetzen lässt.