Die
Inskriptionsfrist für das Sommersemester 2014 auf dem
Universitätssport Institut Wien (USI-Wien) hat begonnen. Seit dem
13. Februar 2014 sind die Schalter auf dem USI wieder offen und auch
die Online-Anmeldung und die Selbstbedienungsterminals sind freigeschaltet.
Das
Angebot an Sport-Kursen auf dem USI ist äußerst vielfältig. Es
gibt fast keine Sportart, die nicht vertreten ist. So auch Ju Jitsu.
Trainer Hannes Loipetsberger (3. Dan) von GoRyu-JuJitsu unterrichtet
ebenfalls auf dem USI – konkret vier Kurse am Freitagnachmittag
bzw. -abend, hier die Kursdaten:
0550 | jujitsu: anfänger+fortgeschrittene | usz:ko2 | fr 15:50-17:20
0551 | jujitsu: frauen_selbstverteidigung | usz:ko2 | fr 17:20-18:50
0553 | jujitsu: anfänger+fortgeschrittene | usz:ko2 | fr 18:50-20:20
0554 | jujitsu: anfänger+fortgeschrittene | usz:ko2 | fr 20:15-21:45
weitere
Infos:
Viele der in den USI-Kursen vorgestellten Techniken
bauen auf natürlichen Schutzbewegungen auf
Die
Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Kurs (551)
widmet sich zusätzlich dem Schwerpunkt Frauenselbstverteidigung. Das
sollte man allerdings nicht zu starr sehen, die Kursinhalte nehmen
auch Rücksicht auf die Teilnehmer und Teilnehmerinnen.
Prinzipiell
bieten diese USI-Kurse die perfekte Möglichkeit, einmal in dieses
fernöstliche Selbstverteidigungssystem hineinzuschnuppern und sich
mit den Grundlagen vertraut zu machen. Dazu gehören das Prinzip des
Ausweichens und Nachgebens, um so die Kraft des Gegners gegen ihn
selbst arbeiten zu lassen. Ziel ist, mit einer Kombination aus
Schlag-, Tritt-, Hebel- und Wurftechniken den Angreifer zu
kontrollieren. Die Teilnehmern erwerben in den Kursen ein Fundament
an Techniken, auf dem sie weiter aufbauen können.
In der
Frauenselbstverteidigung vermittelt unser Angebot einen Grundstock an
effizienten Schock- und Hebeltechniken, mit denen sich eine
Frau gegen die häufigsten Angriffe erfolgreich verteidigen kann.
Diese – im Endeffekt Handvoll von Techniken – bauen auf
instinktiven Schutzbewegungen auf und werden im Laufe des Semesters
immer wieder in verschiedenen Szenarien geübt.
Ergänzt
wird das Training durch Übungen zur Wahrnehmung, Distanzgefühl und
Reaktion, sowie Deeskalation.
In der
ersten Einheit des USI-Semester gibt es die Möglichkeit eines
Schnuppertrainings.
So
long
Dominik
Zusätzliche Infos gibt es per Mail unter: schebachdominik@gmail.com
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