tag:blogger.com,1999:blog-3152462752623921772024-03-19T05:08:31.578+01:00GoRyu - JuJitsuGoRyu - JuJitsu (五龍) JuJitsu sowie verwandte Kampfsysteme für die Selbstverteidigung und als Sport.
Trainingszeiten:
Dienstag und Donnerstag (während des UNI-Semesters),
jeweils von 20 bis 22 Uhr KO2, USZ I, auf der Schmelz 6, 1150 Wien...http://www.blogger.com/profile/12978181092287262668noreply@blogger.comBlogger98125tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-80240437729825353682024-03-10T11:54:00.002+01:002024-03-10T11:55:52.730+01:00Trainingstermine Sommersemester 2024 <p> </p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV6YRAiQBJt6LB7VYAZwc-SOpZewLHJ1kh0V5evZG8TPiwyEM8l-Osu3N6q7Gcue2MjhEBEN2rJJem7S_46KAlFP4hhsb3lqdy8tJx0m7x1njw71W25ox0Xkchn834sz8p_Q-1ws674eP1sjZBXB5ydNi5Eg2ZhmuVhyphenhyphenGjIY_ppmHOz8IhFf8iW3kbq-id/s5504/DSC_7567.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3096" data-original-width="5504" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV6YRAiQBJt6LB7VYAZwc-SOpZewLHJ1kh0V5evZG8TPiwyEM8l-Osu3N6q7Gcue2MjhEBEN2rJJem7S_46KAlFP4hhsb3lqdy8tJx0m7x1njw71W25ox0Xkchn834sz8p_Q-1ws674eP1sjZBXB5ydNi5Eg2ZhmuVhyphenhyphenGjIY_ppmHOz8IhFf8iW3kbq-id/s320/DSC_7567.JPG" width="320" /></a></div><br /> <p></p><p class="MsoNormal">Ab März sind wir wieder auf der Schmelz, wie
gewohnt im KO2,
zu den üblichen Zeiten (20 bis 21.50 Uhr). Die Termine für das Vereinstraining März
bis Juni 2024
sind ebenfalls schon da. </p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"> </span></u></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">März</span></u><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">05, 07,
12, 14, 19, 21</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">April</span></u><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">09, 11,
16, 18, 23, 25,
30</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Mai</span></u><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">02, 07,
14, 16, 21, 23,
28</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Juni</span></u><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">04, 06,
11, 13, 18, 20,
25, 27</span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"> </span></p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Wir sehen uns auf der Matte! <br /></span></p>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-20541365499051401212024-02-04T20:26:00.004+01:002024-02-04T20:43:17.580+01:00Training im Februar 2024<p> Hallo Leute </p><p>Diesen Februar hat die Schmelz zu - zur Gänze. Unser Training läuft allerdings weiter. Wir sind während der UNI-Ferien in unseren Ausweichquartier in der Märzstraße 111/1c zu finden. </p><p>Die Trainingszeiten bleiben gleich. </p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioIcxnRI5AhlbinQ7exztdu3tDNGeR9oUSLmSInee8Zw8a5Vh9d8qwS9h4G4fMoUiwFJ3VXwdaK6z11KgfCrFKgCYqcOL6H_Tw0qGulXbG8WK1ZaoMYRWRjOEgztBS6vsXfZV1itg5WzayFdcr5Z1Tb4NjuORKyO5YUhuB-HcjMkh2cpOmtqTI9_9Po-np/s5504/DSC_8108.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="3096" data-original-width="5504" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEioIcxnRI5AhlbinQ7exztdu3tDNGeR9oUSLmSInee8Zw8a5Vh9d8qwS9h4G4fMoUiwFJ3VXwdaK6z11KgfCrFKgCYqcOL6H_Tw0qGulXbG8WK1ZaoMYRWRjOEgztBS6vsXfZV1itg5WzayFdcr5Z1Tb4NjuORKyO5YUhuB-HcjMkh2cpOmtqTI9_9Po-np/s320/DSC_8108.JPG" width="320" /></a></div><p></p><p><br /></p><p>Ab März sind wir dann wieder wie gewohnt im KO2, USZ 1, auf der Schmelz<br /></p>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-51107053220713631322023-09-16T22:15:00.006+02:002023-09-16T22:15:59.681+02:00Don't do this at home <p> </p><div class="" dir="auto"><div class="" dir="auto"><div class="x1iorvi4 x1pi30zi x1l90r2v x1swvt13" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message"><div class="x78zum5 xdt5ytf xz62fqu x16ldp7u"><div class="xu06os2 x1ok221b"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u x1yc453h" dir="auto"><div class="xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a"><div dir="auto" style="text-align: start;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><!--[if gte mso 9]><xml>
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</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Hallo Leute, hier eine Folge unserer beliebten Serie: "Don't do this at home, except in case of emergency:" - It's a short one. Für die <span></span>special effects geht unser Dank an die Bodenkonstruktion in unserem Sommerquartier (Märzstraße 111/1c). Ab Oktober sind wir wieder auf der Schmelz, aber wer einen Frühstart im Training haben will, kommt vorbei. Dienstag 20 Uhr <span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img alt="🙂" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ta5/1.5/16/1f642.png" width="16" /></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;">Zusatzinfo: Anmeldestart für die USI Kurse ist am 20.9.23. Meine JuJitsu-Kurse (551 und 553) sind wie gewohnt am Freitag um 17:30 und 19 Uhr, im KO2, USZ 1 - auf der Schmelz.</div></div></span></div></div></div></div></div>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-74567118113728266962023-09-04T22:27:00.001+02:002023-09-05T17:34:59.556+02:00Die Trainingstermine für das Q4-2023 sind da!<p> </p><p class="MsoNormal"><span lang="EN-GB" style="font-size: 14pt; line-height: 107%; mso-ansi-language: EN-GB;">Hallo Leute </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Das UNI-Semester
nähert sich mit Riesenschritten. Deswegen hier ein paar Infos zum nächsten
Quartal: </span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center;"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"> <br /></span><br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiToHxNY2bsbvuMdKJp7LcmbAkDGbqs1uNT_A7YFtrcHG1etkM3wAdqeWiNHe11wdHUwFL_N_wIdOEjpEKJUwz4nqMI4HUi6CmtqyWkRF9vjmGF2T7zR3PzczV6EUb1PYmhImUYQMK4KhCV8kcqC_8UxtMZNJ3PeyA-MX0mTunV4SAtyBtitapV5fbZ_N3q/s739/DSC_6821%20Kopie.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="739" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiToHxNY2bsbvuMdKJp7LcmbAkDGbqs1uNT_A7YFtrcHG1etkM3wAdqeWiNHe11wdHUwFL_N_wIdOEjpEKJUwz4nqMI4HUi6CmtqyWkRF9vjmGF2T7zR3PzczV6EUb1PYmhImUYQMK4KhCV8kcqC_8UxtMZNJ3PeyA-MX0mTunV4SAtyBtitapV5fbZ_N3q/s320/DSC_6821%20Kopie.jpg" width="320" /></a></div><br /><br /><br />
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Mit Oktober
sind wir wieder auf der Schmelz. Die Trainingstermine dazu findet ihr unten.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Wie auch
immer, im September finden unsere Kurse noch im Sommerquartier in der Märzstraße
111/1c statt. Wie immer zu den üblichen Zeiten: Dienstag und Donnerstag von 20
bis 22 Uhr. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Kommt
zahlreich, bringt eure Freunde mit, damit wir mit dem neuen Semester gleich gut
losstarten können. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Zudem noch
eine Aussendung in eigener Sache: Mit 20.9. beginnt wieder die Anmeldefrist zu
USI-Semester. Meine Kurse (Frauenselbstverteidigung, 551, und klassisches
JuJitsu, 553) finden wie gewohnt am Freitag im KO2, USZ 1 statt. Startzeiten sind
17:30 Uhr und 19:00 Uhr. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Trainingstermine
Oktober bis Dezember 2023</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Dienstag </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">03.,10.,
17., 24., 31. Oktober</span><br role="presentation" />
<span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.10489);">07., 14., 21., 28.</span><span role="presentation"> </span><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.03549);">November</span></span><br role="presentation" />
<span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.11262);">05., 12., 19.,</span><span role="presentation"> </span><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.054);">Dezember</span> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Donnerstag</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">05., 12., 19.</span><span role="presentation"> </span><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.02035);">Oktober</span><br role="presentation" />
<span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.10489);">09., 16., 23., 30.</span><span role="presentation"> </span><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.03549);">November</span></span><br role="presentation" />
<span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.09967);">07., 14., 21.</span><span role="presentation"> </span><span role="presentation" style="transform: scaleX(1.054);">Dezember</span></span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;">Jeweils 20. Uhr
bis 21.50 Uhr</span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"> </span></p><p class="MsoNormal"><span style="font-size: 14pt; line-height: 107%;"> </span></p>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-35116001180393911552023-03-20T19:52:00.003+01:002023-03-20T19:53:28.156+01:00Trainieren, trainieren, trainieren! <p><!--[if gte mso 9]><xml>
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</p><p class="MsoNormal"></p>
<p class="MsoNormal">Trainingstermine für das Q2/2023 sind da. </p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">Dienstag</span></u></b><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">18.4., 25.4.</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">2.5., 9.5., 16.5., 23.5., </span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">6.6., 13.6., 20.6.,27.6.</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">Donnerstag</span></u></b><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">20.4., 27.4.</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">4.5., 11.5., 25.5.</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span lang="DE" style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-ansi-language: DE; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">1.6., 15.6., 22.6., 29.6.</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal"> </p>
<p class="MsoNormal">Wie immer Dienstag und Donnerstag von 20 bis 21.50 Uhr auf
der Schmelz.</p>
<p class="MsoNormal">Wir sehen uns auf der Matte! </p><p class="MsoNormal"> </p><p class="MsoNormal"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiviqG1oT2mBvsnLYIx38BDT48BH5kSv1maxwLS0sNJA0aXpGt5ruMuE1iF6fLuQ7kE0VZenE1SsWZYKbKqb6AR308iGMUZx6U4WiLXExjMdS7j-DAjWET4Dg6iJn1Zm5AOxao-HlAoTAmKpDHZvpWiLdwS7tFfEG5uM-Sf07p9LWkQ2tiV1FSQKKi_Cg/s1191/Gesa-Gatame_klein_GoRyu-JuJitsu.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="672" data-original-width="1191" height="181" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiviqG1oT2mBvsnLYIx38BDT48BH5kSv1maxwLS0sNJA0aXpGt5ruMuE1iF6fLuQ7kE0VZenE1SsWZYKbKqb6AR308iGMUZx6U4WiLXExjMdS7j-DAjWET4Dg6iJn1Zm5AOxao-HlAoTAmKpDHZvpWiLdwS7tFfEG5uM-Sf07p9LWkQ2tiV1FSQKKi_Cg/s320/Gesa-Gatame_klein_GoRyu-JuJitsu.jpg" width="320" /></a></div><br /> <p></p>
<p></p>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-27346218753775712592023-03-12T19:13:00.008+01:002023-03-20T19:45:55.992+01:00USI Kurse Sommersemester 2023<p> </p><div dir="auto"><div class="x1iorvi4 x1pi30zi x1swvt13 x1l90r2v" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_e8"><div class="x78zum5 xdt5ytf xz62fqu x16ldp7u"><div class="xu06os2 x1ok221b"><span class="x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u x1yc453h" dir="auto"><div class="x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xdj266r x126k92a"><div dir="auto" style="text-align: start;">Hallo Leute, das Anmeldeservice am USI fukntioniert wieder. Die IT-Probleme zu Semesterbeginn haben uns aber ziemlich zurückgeworfen. Daher möcht ich ein wenig die Werbetrommel für meine beiden Kurse am Universitätssportinstitut rühren:</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Der <b>Frauen SV-Kurs, USI-Kurs 551,</b> konzentriert sich auf einfache, schnelle Techniken und das Lösen vom Angreifer. Dabei stehen natürliche Schutzbewegungen im Vordergrund. Daneben trainieren wir aber auch Wahrnehmung sowie Deeskalation und behandeln auch die vielen Fragen rund um das SV-Thema angefangen von Notwehrparagraf bis zum Verhalten nach der SV-Situation. Sobald das Wetter es zulässt, können wir auch draußen am Sportplatz trainieren.</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Der<b><a href="https://www.usi-wien.at/anmeldung/secure/course/551?show" target="_blank"> </a>Kurs 551</b> findet jeweils am Freitag, 17:30 Uhr, im KO 2, USZ 1, auf der Schmelz statt.</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Der <b>Kurs 553</b> bietet klassisches JuJitsu als Selbstverteidigung und Kampfkunst für Anfänger uund Fortgeschrittene an. Hier geht es einerseits um die Grundlagen der Techniken und wie diese in einer SV-Situation zur Anwendung kommen. Auch hier gilt: Sobald das Wetter es zulässt, können wir draußen trainieren.</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Der<b> Kurs 553 </b>findet jeweils am Freitag, 19 Uhr, im KO 2, USZ 1, auf der Schmelz statt.</div><div dir="auto" style="text-align: start;"> </div><div dir="auto" style="text-align: start;">Bis bald auf der Matte – kommt zahlreich und bringt eure Freunde mit <span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"></span><span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"></span><span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img alt="🙂" height="16" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/1f642.png" width="16" /> </span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircmyHRTNVl5jGyYW3bKq8uV7-jxxO8rp76MmwhCoAKK7shkIATPEbeRwWm-WvCStU27IYB4J0-ra_LX752CYrwTHjZoLTrGmzFDEtAMwiC24OtZ87_XeIjO9jQ-5WFoCRNAR42sTKMXSeeyYY2AikTl1Se_1gfC2v3xZ09MbjsIJpm7LM9SiolOSItw/s740/Abwehr_Umklammer4.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="740" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEircmyHRTNVl5jGyYW3bKq8uV7-jxxO8rp76MmwhCoAKK7shkIATPEbeRwWm-WvCStU27IYB4J0-ra_LX752CYrwTHjZoLTrGmzFDEtAMwiC24OtZ87_XeIjO9jQ-5WFoCRNAR42sTKMXSeeyYY2AikTl1Se_1gfC2v3xZ09MbjsIJpm7LM9SiolOSItw/s320/Abwehr_Umklammer4.jpg" width="320" /></a></div><br /><span class="x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xhhsvwb xat24cr xgzva0m xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><br /></span></div></div></span></div></div></div></div>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-92153851754652697692022-12-27T14:03:00.004+01:002022-12-27T14:03:53.582+01:00Get ready for the new year - die Trainingstermine für das Q1/2023 sind da<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkUY5YQVn630OKYc9mQBFZS0fGfPBgtm-M0la1HNc25DFuFwxHQdXbx_WzndE43G53jWlRg9bKJj1BROb9rOnNbUi1DqpKLhVY9fWpxq4WeStUNpTlSxnCzToGRw48UBSViyHOMqD3XhnXiaf74vRXPEurVbzmTh7HBZLDQFoRkWpQQ5KWKf_5uEWYA/s2048/P1160082.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1536" data-original-width="2048" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGkUY5YQVn630OKYc9mQBFZS0fGfPBgtm-M0la1HNc25DFuFwxHQdXbx_WzndE43G53jWlRg9bKJj1BROb9rOnNbUi1DqpKLhVY9fWpxq4WeStUNpTlSxnCzToGRw48UBSViyHOMqD3XhnXiaf74vRXPEurVbzmTh7HBZLDQFoRkWpQQ5KWKf_5uEWYA/s320/P1160082.JPG" width="320" /></a></div><br /><p></p><p> </p><p> Hallo Leute </p><p>Nach den Feiertagen ist vor dem Training. Da trifft es sich gut, dass die Trainingstermine für das Q1/2023 schon eingetroffen sind. Training startet wieder am 10. Jänner 2023. Wie immer von 20 bis 21.50 im KO2, USZ 1 auf der Schmelz. </p><p class="MsoNormal"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">Dienstag</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">10.1.,
17.1., 24.1.,
31.1.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">14.2.,
21.2., 28.2. <br />
</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">7.3.,
14.3., 21.3.,
28.3.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;"><br />
</span></p>
<p class="MsoNormal">
</p><p class="MsoNormal"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><u><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">Donnerstag</span></u></b></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">12.1.,
19.1., 26.1.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">16.2.,
23.2. <br />
</span></p>
<p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">9.3.,
16.3., 23.3.,
30.3.</span></p><p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;"> </span></p><p class="MsoNormal"><span lang="DE" style="mso-ansi-language: DE;">Wir sehen uns im Training - bis dahin einen guten Start ins neue Jahr. <br /></span></p><p></p>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-90123272256988308292022-09-09T22:16:00.006+02:002022-09-09T22:37:29.738+02:00Trainingstermine Q4/2022<p> </p><br /><p></p><p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPZz-f-99OLItOX-yHSKhbcbwMXZ85GmRqm1F0YNuIMpYGM6YIkRbvkwuYEJlC-T8GQCnuvL7aFui1EPLK5ZLNyhJKnst4E8IM1X8_UB96srVoFgNmvebANOPdZg1IyJ_OsxEp4iM7QQ5juzWxDVtiqR814Tvjttdxo1nhfp166O4ZXOQwaAg49_m8zw/s653/Kokio_Nage.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="503" data-original-width="653" height="246" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPZz-f-99OLItOX-yHSKhbcbwMXZ85GmRqm1F0YNuIMpYGM6YIkRbvkwuYEJlC-T8GQCnuvL7aFui1EPLK5ZLNyhJKnst4E8IM1X8_UB96srVoFgNmvebANOPdZg1IyJ_OsxEp4iM7QQ5juzWxDVtiqR814Tvjttdxo1nhfp166O4ZXOQwaAg49_m8zw/s320/Kokio_Nage.jpg" width="320" /></a></div><br /><p></p><p> </p><p> Hallo Leute </p><p>Das Wintersemester steht vor der Tür und damit geht bei uns auch wieder der Trainingsbetrieb los. Unten findet ihr die Trainingstermine für den Herbst. <br /></p><p class="MsoNormal"><u>Dienstag</u></p><p class="MsoNormal">4.10., 11.10., 18.10., 25.10.2022</p><p class="MsoNormal">8.11., 15.11., 22.11., 29.11.2022</p><p class="MsoNormal">6.12., 13.12.2022</p><p class="MsoNormal"> </p><p class="MsoNormal"><u>Donnerstag</u></p><p class="MsoNormal">6.10., 13.10., 20.10., 27.10.2022</p><p class="MsoNormal">3.11., 10.11., 17.11., 24.11.2022</p><p class="MsoNormal">1.12., 15.12.2022</p><p class="MsoNormal"> Trainingszeiten wie immer 20 bis 21.50 Uhr, im KO2, USZ Schmelz. <br /></p><p class="MsoNormal">Ab 19.12.22 sperrt dann die Schmelz für die Weihnachtsferien. Training im neuen Jahr beginnt nach dem 8.1.23. </p><p class="MsoNormal">Ich freue mich schon aufs Training</p><p class="MsoNormal">Wir sehen uns auf der Matte</p><p class="MsoNormal">Dominik <br /></p><span style="color: #34558b;"></span><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzb4YZdmqR26J4t8TU1p_WkD3ZlQRr4H6SLex_rkAZ-ja6UEeDhg1ZNu5XDSNfH-U48RCpZ8ua66AlVkY3p-x_36XlfEvshso4kXvvzFCoERDcpQz5gS-1udKDJr3MOJWOmhknyC1IDlPMbnknYth65zEZ5PyrOkyko1kzpMW2GQSXwvM2WqPHZAqlmw/s971/Julia_beim_Pratzentraining_for-Web.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="633" data-original-width="971" height="209" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzb4YZdmqR26J4t8TU1p_WkD3ZlQRr4H6SLex_rkAZ-ja6UEeDhg1ZNu5XDSNfH-U48RCpZ8ua66AlVkY3p-x_36XlfEvshso4kXvvzFCoERDcpQz5gS-1udKDJr3MOJWOmhknyC1IDlPMbnknYth65zEZ5PyrOkyko1kzpMW2GQSXwvM2WqPHZAqlmw/s320/Julia_beim_Pratzentraining_for-Web.jpg" width="320" /></a></div><br />Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-20607359114437974042022-04-04T19:21:00.002+02:002022-04-04T19:23:37.652+02:00Trainingstermine Q2/2022<p> Hallo Leute </p><p>Die Situation normalisiert sich langsam wieder, weswegen wir wieder ein halbwegs regelmäßiges Training hinbekommen. Die Trainingstermine für das 2. Quartal 2022 sind: </p><p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><u><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">Dienstag</span></u></b><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">5.4., 26.4.2022</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">3.5., 10.5., 17.5., 24.5., 31.5.2022</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">14.6., 21.6., 28.6.2022</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"> </span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><b><u><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">Donnerstag</span></u></b><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">7.4., 28.4.2022</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">5.5., 12.5., 19.5.2022</span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;"></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; mso-margin-bottom-alt: auto; mso-margin-top-alt: auto;"><span style="color: #34558b; font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: DE-AT;">2.6., 9.6., 23.6., 30.6.2022</span></p><p> </p><p>Wir sehen uns auf der Matte</p><p>LG Dominik <br /></p><p> </p><p>PS: Für Trainingsteilnehmer, auch Gäste, gilt 1G - geimpft. </p><p> </p><p></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtH9nFeBDB1nDZtczpoMOONOydKNxZch5_9uM5CWuibmwwuoKllebY6eNzZ74J6sYt8fchN1j3O_BH_J9ZPeCGV4lMOKURj6p89Ji_1r2gbfyd61zsJ-vI62J7J6YWMyqqaLvSNgwWzhfcF5l9E_bQYZtmGGZ13ODHg5pm9xa-9wPypqXDnD83sS6s4A/s2022/pfingstlehrgang%20gala%202301.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1331" data-original-width="2022" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtH9nFeBDB1nDZtczpoMOONOydKNxZch5_9uM5CWuibmwwuoKllebY6eNzZ74J6sYt8fchN1j3O_BH_J9ZPeCGV4lMOKURj6p89Ji_1r2gbfyd61zsJ-vI62J7J6YWMyqqaLvSNgwWzhfcF5l9E_bQYZtmGGZ13ODHg5pm9xa-9wPypqXDnD83sS6s4A/s320/pfingstlehrgang%20gala%202301.jpg" width="320" /></a></div><br /> <p></p><p> <br /></p>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-42532810701353624872020-11-01T10:19:00.001+01:002020-11-01T10:19:25.658+01:00<p> </p><p>Kein Training im November </p><p>Nach ein paar Trainingseinheiten im Oktober ist das Semester leider auch schon wieder unterbrochen. Nachdem die Bundesregierung am 31.10.2020 einen neuen Lockdown verkündet hat, manchen wir Pause bis Ende November. <br /></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivs_coB_MFwAaIur4APNFagJ6JpGws90ui6xfQSw1JjvkYaS4jccOY8R6eG89435hKMXVUOO5p2DXysGrpn3kczdaHDMKN7nj8Lyjp_2tJTmSFzQI6Dn9spzksq6fecx3oxiJFTLvCVp_W/s515/Ellbogen-kurze-Distanz_vergroebert.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="333" data-original-width="515" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivs_coB_MFwAaIur4APNFagJ6JpGws90ui6xfQSw1JjvkYaS4jccOY8R6eG89435hKMXVUOO5p2DXysGrpn3kczdaHDMKN7nj8Lyjp_2tJTmSFzQI6Dn9spzksq6fecx3oxiJFTLvCVp_W/s320/Ellbogen-kurze-Distanz_vergroebert.jpg" width="320" /></a></div><br /><p>Bleibt gesund und hoffentlich im Dezember wieder auf der Matte <br />
</p>
<p>LG Dominik <br />
</p>
<p><br />
</p>
<p><br />
</p>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-52348421496396644112020-03-11T18:32:00.001+01:002020-03-11T18:34:25.318+01:00Kein Training bis OsternHallo Leute<br />
<br />
Leider hat das derzeit grassierende Corona-Virus auch Folgen auf unser Training. Das USZ ist bis zum 3. April gesperrt. Diese Sperre gilt auch für Vereine.<br />
<br />
So wie es derzeit aussieht, wird das Training nach OSTERN wieder möglich sein. Informationen zum Training gibt es hier, sobald ich was Neues erfahre.<br />
<br />
So long und hoffentlich bald wieder auf der Matte<br />
Dominik<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicZhvVuRfyUwhEJfhitwSMCha-oHc2meCzM3Jll1_xL_rDx32YgTvjXmguG2PU6Uv8o9OY9nT9MJK4setNaD712kKg4PzZfeTJqwdKMkMoT8M440JnAvu2fmMNrK8lGYAkdDMLBM5TqfiB/s1600/Abwehr_Umklammer5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="384" data-original-width="490" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicZhvVuRfyUwhEJfhitwSMCha-oHc2meCzM3Jll1_xL_rDx32YgTvjXmguG2PU6Uv8o9OY9nT9MJK4setNaD712kKg4PzZfeTJqwdKMkMoT8M440JnAvu2fmMNrK8lGYAkdDMLBM5TqfiB/s320/Abwehr_Umklammer5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-60235158090856922642019-12-20T20:18:00.000+01:002020-01-08T20:56:52.505+01:00Trainingstermine 1. Quartal 2020<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Hallo Leute
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Die Trainingstermine für das 1.
Quartal 2020 sind da. Wichtig: Wir starten unmittelbar nach den
Ferien. Erstes Training ist am 7. Jänner 2020.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Dienstag:
</div>
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">7.1.,
14.1., 21.1., 28.1.20</span></span><br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">11.2.,
18.2., 25.2.20</span></span><br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">3.3.,
10.3., 17.3., 24.3., 31.3.20 </span></span>
<br />
<br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">Donnerstag
</span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">9.1.,
16.1., 23.1., 30.1.20 </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">13.2.,
20.2., 27.2.20 </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">5.3.,
12.3., 19.3., 26.3.20 </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">jeweils
KO II von 20.00 – 21.50 Uhr </span></span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiAvxtmtv52M1jJ3P__bUI0UwPtXUA-o3ORhk1slO-udUkhxru-8epJFUh8CSnZiLnonJfXwGnPUUHOGpPyImBrQHs-hE5VgwnGAl963H28W4ITwrg5R-08rXztMg1Dk5BXnD5Y0E_54gI/s1600/Yoko_Wakare.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="368" data-original-width="490" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgiAvxtmtv52M1jJ3P__bUI0UwPtXUA-o3ORhk1slO-udUkhxru-8epJFUh8CSnZiLnonJfXwGnPUUHOGpPyImBrQHs-hE5VgwnGAl963H28W4ITwrg5R-08rXztMg1Dk5BXnD5Y0E_54gI/s320/Yoko_Wakare.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
Zusatzangebot
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Zusätzlich zum regulären
Vereinstraining haben wir am Sonntag, 26. Jänner auch einen
Frauenselbstverteidigungskurs. Die Ausschreibung habe ich angehängt.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<br />
<br />
<br />
<h3 style="text-align: center;">
Frauen Selbstverteidigung</h3>
<br />
Gefahrensituationen erkennen, Angreifern ausweichen, Gegner
kontrollieren<br />
<br />
<br />
In dem Lehrgang Frauenselbstverteidigung geht es um das
fruhzeitige Wahrnehmen von Gefahrensituationen, um diese zu
vermeiden, das effiziente Ausweichen bei Angriffen und wie man als
schwachere Verteidigerin mit der richtigen Technik den Gegner
kontrollieren bzw. unschädlich machen kann. Die Techniken basieren
auf naturlichen Schutzbewegungen und sind leicht erlernbar. Durch
oftmaliges Wiederholen werden die notwendigen Fertigkeiten so weit
verinnerlicht, dass man sie auch unter Stress abrufen. Dazu werden
wir auch abschließend ein Aggressor-Training mit einem Angreifer in
Schutzausrustung durchfuhren, damit die Teilnehmerinnen ihre
erlernten Fahigkeiten auch einmal unter erschwerten Bedingungen
einsetzen konnen (siehe Foto). Inhalt des Kurses:
Wahrnehmungsschulung, Ausnutzen naturlicher Schutzbewegungen fur die
Selbstverteidigung; "Universalabwehr"; Schlagtechniken und
Kontern; Befreien; das Agieren unter Stress gegen einen Angreifer in
Schutzausrustung.<br />
<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNyzwHDVVxi5nMlfnBEF0RrNjKN-OaUTcxkkvmVIpvoq5ZmTyxUu0cQ0Z0yXSyEbfBr1h9VN40i0IeOeZAI-Ux_2XIXfl4x_4E6VpTk1HxyxkeXZAQL5ypZmHdwgcxsdSoiQHbjZVfX2-D/s1600/DSC_6821+Kopie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="739" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNyzwHDVVxi5nMlfnBEF0RrNjKN-OaUTcxkkvmVIpvoq5ZmTyxUu0cQ0Z0yXSyEbfBr1h9VN40i0IeOeZAI-Ux_2XIXfl4x_4E6VpTk1HxyxkeXZAQL5ypZmHdwgcxsdSoiQHbjZVfX2-D/s320/DSC_6821+Kopie.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Das Training geschieht auf eigene Gefahr.<br />
WANN: Sonntag, 26. Jänner 2020, 12 bis 18:30 Uhr <br />
WO: KO2, USZ
I, Auf der Schmelz 5, 1150 Wien<br />
KOSTEN: 20 Euro pro
Teilnehmerin<br />
KONTAKT: Dominik Schebach kontakt@goryu-jujitsu.at<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-33397046596823040652019-09-25T22:57:00.003+02:002019-09-25T22:57:24.197+02:00GoRyu-JuJitsu: Fortbildung beim Roten KreuzWir sind der Meinung, auch das gehört zu einer umfassenden Kampfsport und SV-Ausbildung. Deswegen haben einige Mitglieder von GoRyu-JuJitsu in den vergangenen Tagen gemeinsam einen vom Verein organisiserten 16h Erste Hilfe Kurs beim Roten Kreuz absolviert. (Außerdem steht der 16h-Kurs bei uns im Prüfungsstoff).<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPpuVnJuTdxj0z4iq8VrodRj7FikLiaQh9f6J4KbguU56Qlm-5TrCaQX7_5CF55MmtFn6wmQTq6_Vejlpll6xR7rvSiXUVwcF4puSoAqR07DVuM4-qcAOSGYhhqaVhFNEdm1m-R8JnZBfw/s1600/30-2-Defi_Web.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="230" data-original-width="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPpuVnJuTdxj0z4iq8VrodRj7FikLiaQh9f6J4KbguU56Qlm-5TrCaQX7_5CF55MmtFn6wmQTq6_Vejlpll6xR7rvSiXUVwcF4puSoAqR07DVuM4-qcAOSGYhhqaVhFNEdm1m-R8JnZBfw/s1600/30-2-Defi_Web.jpg" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Reanimation und Defi-Einsatz wollen geübt sein. </td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br /></td></tr>
</tbody></table>
<br />
Es war eine gute Auffrischung und es war sehr lehrreich. Wie in der Selbstverteidigung gilt: Hoffentlich müssen wir es niemals verwenden, aber sollte sich die Situation ergeben, so wollen wir vorbereitet sein. <br />
<br />
Ein großes Dankeschön an das Team vom Ausbildungszentrum des Roten Kreuz. Wir können den Kurs nur empfehlen. <br />
<br />
so long <br />
Dominik Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-84251089629636355782019-09-05T23:22:00.001+02:002019-09-05T23:25:13.618+02:00Trainingstermine Q4/2019<br />
Hallo Leute<br />
<br />
Die Sommerpause war diesmal besonders lang. Aber Abhilfe naht. Mit Oktober geht es wieder los. Hier die versprochenen Trainingstermine für das 4. Quartal. Wir starten nach der Sommerpause gleich am 1. Oktober 2019.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbB3QBzaw4RU1g81lnPr86hUeYS7vT0JhBKuxFuiKqcG1_zyf63I4KtpqDFNPSt3AHWCuN2QBBQyRgQHOKYJu6V7aC9fn0bEEagEAgUkHqjjVjnjEVhdVlDFxoUmwX3cMdJjwRHdVoSfI/s1600/Abwehr_Umklammer5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="384" data-original-width="490" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbB3QBzaw4RU1g81lnPr86hUeYS7vT0JhBKuxFuiKqcG1_zyf63I4KtpqDFNPSt3AHWCuN2QBBQyRgQHOKYJu6V7aC9fn0bEEagEAgUkHqjjVjnjEVhdVlDFxoUmwX3cMdJjwRHdVoSfI/s320/Abwehr_Umklammer5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Dienstag <br />
1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10.19, <br />
5.11., 12.11., 19.11., 26.11.19 <br />
3.12., 10.12., 17.12.19 <br />
<br />
Donnerstag<br />
3.10., 10.10., 17.10., 24.10., 31.10.19 <br />
7.11., 14.11., 21.11., 28.11.19 <br />
5.12., 12.12.19 <br />
jeweils KO II von 20.00 – 21.50 Uhr
<br />
<br />
Ich persönliche freue mich schon ganz besonders auf das Training. Wir sehen uns auf der Matte. <br />
<br />
So long <br />
Dominik <br />
<br />
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-79728019383360210432019-07-08T00:04:00.001+02:002024-03-17T22:20:13.929+01:00Buchbesprechung: The Gift of Fear / Gavin de Becker<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Hallo Leute
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Nach einer längeren Pause wieder
einmal eine Buchbesprechung. Diesmal geht es um „The Gift of Fear
and other Survival Signals That Protect Us from Violence“ von Gavin
de Becker.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Zuerst einmal eines vorneweg. Das Buch
hat jetzt unmittelbar nichts mit Selbstverteidigung zu tun.
Stattdessen geht es darum, wie man verhindert, dass man überhaupt in
die Situation kommt, in der man ein Opfer von Gewalt werden könnte. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6AtotH1tQFKN_4FN4mPdDhUGYRdL83c6DdljuEr4AuWC9Rv_qnpJXMYMbv82_GkSUia77mMTbYhcNW9n67lZsxtSZxJZoyv7Ft89nSrZMGTvIXJ-QD5gfZGub71viFwBte-MsTqlM3-b3/s1600/Gift+of+Fear_klein.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="602" data-original-width="465" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6AtotH1tQFKN_4FN4mPdDhUGYRdL83c6DdljuEr4AuWC9Rv_qnpJXMYMbv82_GkSUia77mMTbYhcNW9n67lZsxtSZxJZoyv7Ft89nSrZMGTvIXJ-QD5gfZGub71viFwBte-MsTqlM3-b3/s320/Gift+of+Fear_klein.jpg" width="246" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
The Gift of Fear / Gavin de Becker</div>
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
GdB argumentiert damit, dass die
meisten Gewaltsituationen sich ankündigen. Ein Angriff aus heiterem
Himmel ist die Ausnahme und nicht die Regel. Wir nehmen nur die
Warnhinweise nicht rechtzeitig wahr. Denn unsere Intuition warnt uns
– unter anderem durch Furcht, aber es könnte auch eine Vorahnung,
Zweifel, ein Bauchgefühl oder Galgenhumor sein. Dafür verarbeitet
unser Unterbewusstsein laufend Signale aus der Umgebung und hat die
Gleichung schon lange aufgelöst, bevor das erste Signal eines
drohenden Konflikts bewusst wahrgenommen wird und die Situation
eskaliert. Dummerweise werden diese Nachrichten vom Unterbewusstsein
nach Ansicht von GdB oft ignoriert, weil wir es verlernt haben, diese
auch richtig zu interpretieren – weil wir eben die vielen
vorhergehenden Signale nicht bewusst bemerkt haben.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Eines der zentralen Elemente des Buches
ist nun, dass man die vielen Warnsignale oder Pre Incident Indicators
erkennt und zuverlässig einordnen kann – und damit auch mehr
Vertrauen in seine Intuition erlangt und aufgrund dieser dann auch
handelt. In diesem Zusammenhang geht GdB davon aus, dass wir laufend
dabei sind Vorhersagen zu treffen. Je mehr relevante Informationen
wir haben, desto besser sind unsere Vorhersagen. Und GdB gibt dann
auch eine Menge Beispiele zu verschiedenen Bedrohungsszenarien, wie
man Vorhersagen treffen kann – angefangen bei
Schusswaffen-Attentaten am Arbeitsplatz oder in der Schule, bis
Beziehungstaten. GdB gibt aber auch praktische Anleitungen, wie man
mit potenziell gefährlichen Situationen umgehen kann, um eine
Eskalation zu vermeiden. Dabei geht der Autor immer wieder speziell auf die Situation von Frauen ein. Generell kann sich GdB auf einen reichen Erfahrungsschatz stützen. So ist sein
Unternehmen Gavin de Becker & Associates seit Jahrzehnten im
Personenschutz und in der Risikobewertung bzgl persönlicher
Bedrohungen tätig. </div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
"The Gift of Fear" bezieht sich auf die
Situation in den USA der 90er (Das Buch erschien erstmals 1997). Dennoch ist das Buch noch immer aktuell und aus SV-Perspektive absolut lesenswert. Persönlich am interessantesten fand
ich die Anleitung, wie man das Vertrauen zu seiner Intuition aufbaut.
Weitere wichtige Punkte waren explizite Beispiele für Pre Incident Indicators wie z.B.
„Forced Teaming“; „Loan Sharking“ oder wie man Kommunikation
in den richtigen Kontext setzt. Viele der Methoden von GdB sind 1:1 auch
für Europa zu übersetzen, wenn auch das Buch dezidiert für den
US-Markt geschrieben wurde.
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
The Gift of Fear, Gavin de Becker; Dell
Publishing, Random House; 1997 – Taschenbuchausgabe, 420 Seiten.
</div>
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-62681726904948171432019-03-20T20:38:00.001+01:002019-03-20T20:45:58.410+01:00Trainingstermine 2. Quartal 2019<br />
<div class="page" title="Page 1">
<div class="layoutArea">
<div class="column">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPdMv206R6UNFXGIsh0-FoNsEj4Qs6hFx0mb4sxqlzJF1CYBbw8C5W94vquqWZfIzNyClP6BH3sgtRgelvACNe1U3wYOv8UmV1Sj2rXFZUU_L_C0YVP6pb0_201012zvZpr5HdLJr4XqmW/s1600/Ellbogen-kurze-Distanz.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="666" data-original-width="1030" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPdMv206R6UNFXGIsh0-FoNsEj4Qs6hFx0mb4sxqlzJF1CYBbw8C5W94vquqWZfIzNyClP6BH3sgtRgelvACNe1U3wYOv8UmV1Sj2rXFZUU_L_C0YVP6pb0_201012zvZpr5HdLJr4XqmW/s320/Ellbogen-kurze-Distanz.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">Hallo Leute</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">Die Trainingstermine für das zweite Quartal 2019 sind da. Wie immer gilt es zu beachten: Am Donnerstag nach Ostern (das ist heuer der 25. April) findet das Training ganz normal statt, auch wenn noch Uni-Ferien sind. Dienstag nach Pfingsten (11. Juni) ist dagegen die Schmelz geschlossen - damit leider auch kein Training. </span><br />
<br />
<br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">Dienstag<br />
2.4., 9.4., 30.4.19<br />
7.5., 14.5., 21.5., 28.5.19
</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">4.6., 18.6., 25.6.19</span><span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;"><br />
4.4., 11.4., 25.4.19<br />
2.5., 9.5., 16.5., 23.5.9<br />
6.6., 13.6., 27.6.19</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;"><br /></span><span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;"></span>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">Wie immer findet das Training von 20 bis 21.50 im KO2 statt. Freue mich schon auf das Training. </span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">Bis bald im Dojo</span><br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">Dominik </span><span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;"></span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">
</span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;">
</span><br />
<div class="page" title="Page 1">
<div class="layoutArea">
<div class="column">
<br /></div>
</div>
</div>
<span style="font-family: "arial"; font-size: 10.000000pt;"></span><br /></div>
</div>
</div>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-4709635886740523792019-03-18T19:50:00.001+01:002019-03-18T23:32:41.160+01:00Irimi nage <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Hallo Leute - eine kleine Studie von Irimi nage; in diesem Fall kurz und leger. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dzujzshzkYc6CdGPYIpIGF_OwArwQepOzBpSOfzAOKzN5O97I-3PiI86IoDdRxY4FCib-fR_QanajmqKNQOOQ' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
© GoRyu-JuJitsu </div>
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }</style> <br />
<br />Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-73666276614867396782018-12-25T18:42:00.001+01:002018-12-25T18:43:53.520+01:00Trainingstermine Q1/2019Hallo Leute<br />
<br />
Dank der Feiertage (und der Schmelz) fällt ja die Winterpause etwas umfangreicher aus, als gewohnt. Aber keine Sorge, das Training beginnt wieder am 8. Jänner 2019.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk2-v8s4JNWyUQzJIfCwGGahdCCW2sLHis9bGyD03Kv495HZAF1OrYnvaHE4KH0b816I2Z3cXGkwrHEDPO0Oc87gHfLp9plCIsKSaoSgN-IVQ3CpvxkK0n7FvkcgrTHu92eQl9k6zey0dS/s1600/Ellbogen-kurze-Distanz_vergroebert.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="333" data-original-width="515" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk2-v8s4JNWyUQzJIfCwGGahdCCW2sLHis9bGyD03Kv495HZAF1OrYnvaHE4KH0b816I2Z3cXGkwrHEDPO0Oc87gHfLp9plCIsKSaoSgN-IVQ3CpvxkK0n7FvkcgrTHu92eQl9k6zey0dS/s320/Ellbogen-kurze-Distanz_vergroebert.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<div class="page" title="Page 1">
<div class="layoutArea">
<div class="column">
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 9.000000pt;">Dienstag<br />
</span><span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">8.1., 15.1., 22.1., 29.1.19 </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">12.2., 19.2., 26.2.19 </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">5.3., 12.3., 19.3., 26.3.19
</span><br />
<br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 9.000000pt;">Donnerstag
</span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">10.1., 17.1., 24.1., 31.1.19 </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">14.2., 21.2., 28.2.19<br />
7.3., 14.3., 21.3., 28.3.19 </span><br />
<br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Wie immer im KO2 von 20 bis 21.50 Uhr. </span><br />
<br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">ZUsätzlich haben wir im Jänner zwei Ergänzungsseminare: </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Am 13. Jänner 2019 gibt es ein Spezialseminar bestehend aus zwei Blöcken: Einführung in den Bodenkampf sowie Schlagtechniken und Abwehr. </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Am 20. Jänner findet unser Frauen-SV-Seminar statt. </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Die Details findet ihr <a href="http://www.goryu-jujitsu.at/2018/12/mehr-training-im-janner-2019.html">hier</a>.</span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Ich wünsche euch noch schöne Feiertage, erholsame Ferien und einen guten Start ins neue Jahr. </span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Wir sehen uns auf der Matte</span><br />
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;"><br /></span>
<span style="font-family: "tahoma"; font-size: 11.000000pt;">Dominik </span></div>
</div>
</div>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-83237778269245344782018-12-09T18:26:00.002+01:002018-12-15T00:34:56.506+01:00Mehr Training im Jänner 2019 – [Update]Bevor wir alle in die Weihnachtspause gehen, hier noch eine Ankündigung für zwei zusätzliche Seminare von GoRyu-JuJitsu im Jänner 2019.<br />
<br />
<b>[Update] Gegenüber der ursprünglichen Planung wurden die Termine getauscht. Das Frauen-SV-Seminar findet nun am 20. Jänner 2019 statt. Das GoRyu-JuJitsu Wiederholungseminar wird auf den 13. Jänner vorgezogen.</b> <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: black;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5p1JfOn7MhqNaANXEh6P2jW876IfD_FsfV_ghagtCA5NCrAbvyixdpij3S4yTTqsPyVRy0pjvf_rAQyEjqRorKrx_3lJCcffvD3GBAjD-A9vq4lxjiUYZDQViwpFu6WPdHLiL4OfypTY4/s1600/DSC_6821+Kopie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="490" data-original-width="739" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5p1JfOn7MhqNaANXEh6P2jW876IfD_FsfV_ghagtCA5NCrAbvyixdpij3S4yTTqsPyVRy0pjvf_rAQyEjqRorKrx_3lJCcffvD3GBAjD-A9vq4lxjiUYZDQViwpFu6WPdHLiL4OfypTY4/s320/DSC_6821+Kopie.jpg" width="320" /></a></span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<br />
<b>[Update]: Neuer Termin</b> – Am Sonntag, 20. Jänner 2019, veranstalten wir unser Frauen-SV-Seminar.<br />
<br />
<b>Frauen-SV-Basic </b><br />
<br />
<br />
<div class="page" title="Page 1">
<div class="layoutArea">
<div class="column">
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">In dem Lehrgang Frauenselbstverteidigung Basics geht es um das frühzeitige Wahrnehmen von
Gefahrensituationen, um diese zu vermeiden, das effiziente Ausweichen bei Angriffen und wie man
als schwächere Verteidigerin mit der richtigen Technik den Gegner kontrollieren bzw. unschädlich
machen kann.</span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">Die Techniken basieren auf natürlichen Schutzbewegungen und sind leicht erlernbar. Durch
oftmaliges Wiederholen werden die notwendigen Fertigkeiten so weit verinnerlicht, dass man sie
auch unter Stress abrufen kann.Dazu werden wir abschließend ein Aggressor-Training mit einem Angreifer in Schutzausrüstung
durchführen. Damit erhalten die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, ihre erlernten Fähigkeiten unter
realitätsnahen Bedingungen einzusetzen (siehe Foto).
</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">Inhalt des Kurses: Wahrnehmungsschulung, Ausnutzen natürlicher Schutzbewegungen für die
Selbstverteidigung; Universalabwehr; Schlagtechniken und Kontern; Befreien; das Agieren unter
Stress gegen einen Angreifer (in Schutzausrüstung) </span><br />
<br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">Das Training erfolgt auf eigene Gefahr.
</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">Für WEN: Anfängerinnen und Fortgeschrittene
</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">WO: USZ I - auf der Schmelz 6, 1150 Wien; im KO2
</span><br />
<b><span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">WANN: Sonntag, 20. Jänner 2019, 12 bis 18:30 Uhr </span></b><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">KOSTEN: 5 Euro für GoRyu-Mitglieder, 20 Euro für Nichtmiglieder</span><br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">ANMELDUNG: </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">kontakt@goryu-jujitsu.at </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDlFk8C55MeslVC1Js1_jUH-VpHrRf5HKFFJ3Byl2xJiqxfqUQOrnv-L7aSMhDWAO_yq3Qu8HnhTrK7YgYRoGNbbwXYjRoEUyYfDN7VNQtthBbTFY_CuPxFVEsPOtQySrm5ZLAOuQbd9p9/s1600/GoRyu-JuJitsu_Training_WS2017-18.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="491" data-original-width="740" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDlFk8C55MeslVC1Js1_jUH-VpHrRf5HKFFJ3Byl2xJiqxfqUQOrnv-L7aSMhDWAO_yq3Qu8HnhTrK7YgYRoGNbbwXYjRoEUyYfDN7VNQtthBbTFY_CuPxFVEsPOtQySrm5ZLAOuQbd9p9/s320/GoRyu-JuJitsu_Training_WS2017-18.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;"><b>[Update]: Neuer Termin</b> – Am 13. Jänner steht unser Semester Abschluss/Wiederholungskurs auf dem Programm, der auch den
Teilnehmern der USI-Kurse am Freitag offen steht. <br /> Das Seminar
dauert von 12 bis 18:30. Wie gewohnt werden wir da nochmals die
Highlights des Semesters uns ansehen. Außerdem besteht wieder die
Möglichkeit, eine Prüfung abzulegen.<br />
<br />
Das Training erfolgt auf eigene Gefahr. <br />
<br />
Für WEN: Newcomer und Fortgeschrittene<br />
WO: USZ I - auf der Schmelz 6, 1150 Wien; im KO2<br />
<b>WANN: Sonntag, 13. Jänner 2018, 12 bis 18:30 Uhr</b><br /> KOSTEN: 5 Euro für GoRyu-Mitglieder, 20 Euro für Nichtmiglieder <br />
ANMELDUNG: </span><span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;"><span style="font-family: "timesnewromanpsmt"; font-size: 12.000000pt;">kontakt@goryu-jujitsu.at</span></span></div>
</div>
</div>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0Auf der Schmelz 6, 1150 Wien, Österreich48.2038477 16.31700269999998947.5276437 15.02610919999999 48.880051699999996 17.607896199999988tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-87624851638351120612018-09-28T22:26:00.002+02:002018-09-29T23:18:47.173+02:00Training, Training, Training.... im Q4/2018<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuuLQe4YH9A_PgDl9BjZ5K-9uXfSuhrA37TSOPwY9-lvKxcwXY-RjtX9cY5hA_xeTDsCpejQYTFCX3dHN36O1Z6EbTSIT6ARkiuPVuid2sa4HEWuawgeWfevswDTzriJ2E7mFVBadDdxTe/s1600/DSC_5134.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1060" data-original-width="1600" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuuLQe4YH9A_PgDl9BjZ5K-9uXfSuhrA37TSOPwY9-lvKxcwXY-RjtX9cY5hA_xeTDsCpejQYTFCX3dHN36O1Z6EbTSIT6ARkiuPVuid2sa4HEWuawgeWfevswDTzriJ2E7mFVBadDdxTe/s320/DSC_5134.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Hallo Leute – diesmal war die
Sommerpause etwas länger, aber jetzt steht das Wintersemester wieder
vor der Tür und das heißt, auch unser Vereinstraining beginnt
wieder. Erstes Training ist bereits am 2. Oktober 2018. Unten findet
ihr die Trainingstermine.</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">Dienstag </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">2.10.,
9.10., 16.10., 23.10., 30.10.18 </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">6.11.,
13.11., 20.11., 27.11.18 </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">4.12.,
11.12.18 </span></span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">Donnerstag
</span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">4.10.,
11.10., 18.10., </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">25.10.18
8.11., 15.11., 22.11., 29.11.18 </span></span>
<br />
<span style="font-family: "tahoma";"><span style="font-size: x-small;">6.12.,
13.12.18 </span></span>
<br />
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
Wie immer von 20 bis 21.50 im KO2 /USZ I auf der Schmelz. <br />
<br />
Bis bald im Training
</div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="margin-bottom: 0cm;">
PS: Nicht vergessen, wir sind auch
wieder am USI aktiv. Wie gewohnt finden die <a href="http://www.goryu-jujitsu.at/p/blog-page.html">Kurse</a>
am Freitagnachmittag bzw. Freitagabend statt.</div>
<style type="text/css">P { margin-bottom: 0.21cm; }A:link { }</style>Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-31653577043608813562018-03-18T14:37:00.002+01:002018-03-18T14:37:56.573+01:00Trainingstermine Q2/2018Die Trainingstermine für das zweite Quartal 2018 sind da. Aufgepasst: In der Karwoche gibt es kein Training - die Schmelz hat zu. Aber Donnerstag nach Ostern geht es bereits wieder los!!! <br />
<br />
Dienstag<br />
10.4., 17.4., 24.4.18<br />
8.5., 15.5., 29.5.18<br />
5.6., 12.6., 19.6., 26.6.18<br />
<br />
Donnerstag<br />
5.4., 12.4., 19.4., 26.4.18<br />
3.5., 17.5., 24.5.18<br />
7.6., 14.6., 21.6., 28.6.18<br />
<br />
jeweils KO II von 20.00 – 21.50 Uhr<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0fYnvNiiep8IEyK1pE78hy668H6JVpbYEB2ZfDwuFnk3eDs1QBVhLAUhdiCutRB6IXNuO2SKWYm-eN61C7MRgPsYTKezewKrIcR08ReuIW8GLb05eq6tktr9NJoqHWGHdqpZCV0jVdSh8/s1600/Angriff-von-hinten5b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="266" data-original-width="303" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0fYnvNiiep8IEyK1pE78hy668H6JVpbYEB2ZfDwuFnk3eDs1QBVhLAUhdiCutRB6IXNuO2SKWYm-eN61C7MRgPsYTKezewKrIcR08ReuIW8GLb05eq6tktr9NJoqHWGHdqpZCV0jVdSh8/s1600/Angriff-von-hinten5b.jpg" /></a></div>
<br />
Wir sehen uns beim Training!<br />
<br />Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-10880950484514796222018-02-16T17:32:00.001+01:002018-02-16T17:32:53.243+01:00Ein kleiner Nachtrag Im Jänner fand unser erster GoRyu-JuJitsu Frauenselbstverteidigungsseminar auf dem USZ Schmelz statt. Bei dem Seminar konnten wir 16 Teilnehmerinnen begrüßen. Im Laufe des Sonntagnachmittags ging es vor allem um die Vermittlung einiger Basistechniken. Sprich, wir haben den Stoff auf wenige grundlegende Anwendungen reduziert, mit denen sich auch schwächere Frauen aus kritischen Situationen befreien können. Abschluss war wieder eine Einheit mit Full Coontact Suit, damit die Teilnehmerinnen das Erlernte auch in einem realistischeren Setting anwenden können. <br />
<br />
Wie immer gilt, man muss üben, üben üben - aber der Grundstein ist gelegt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIS8rtLRrkRgHmG1k6ikyNxSVT41asI57snlUqLvPOaI8JOXQ_vXJ0PpEaNrGhXb7k4PtvqFWegw106ArONKwB-Ye7SUg5SL_jNZpA_kBdWfyTNmHeZMKYpABsr11Xib9yU7oyBrgqszpY/s1600/Kniestoss_Klein.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="486" data-original-width="528" height="293" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIS8rtLRrkRgHmG1k6ikyNxSVT41asI57snlUqLvPOaI8JOXQ_vXJ0PpEaNrGhXb7k4PtvqFWegw106ArONKwB-Ye7SUg5SL_jNZpA_kBdWfyTNmHeZMKYpABsr11Xib9yU7oyBrgqszpY/s320/Kniestoss_Klein.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-31459898043221246092018-01-08T18:31:00.000+01:002018-01-08T18:31:30.395+01:00Mehr Training <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzegT_F47WWPQ6TF6rBhTnludIG_GYT4R2QpTaEO92lNd2RmbuODwiuKfOg5pggKJS3WPP4-8Ji1dc_xtydbnCpGxTo5A6ySi879EvXxeAzDIQhAUk7WcZhbngBg7ZZfx-OFJNmxnQpdZz/s1600/HTL_Frauen_SV_2+Kopie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="524" data-original-width="709" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzegT_F47WWPQ6TF6rBhTnludIG_GYT4R2QpTaEO92lNd2RmbuODwiuKfOg5pggKJS3WPP4-8Ji1dc_xtydbnCpGxTo5A6ySi879EvXxeAzDIQhAUk7WcZhbngBg7ZZfx-OFJNmxnQpdZz/s320/HTL_Frauen_SV_2+Kopie.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
Das reguläre Vereinstraining im neuen Jahr beginnt am Dienstag 9. Jänner 2018. Aber dieses Monat gibt es auch zwei zusätzliche Angebote:<br />
<br />
1) Am 14. Jänner veranstalten wir ein Seminar für Frauen-Selbstverteidigung. <br />
<br />
Frauenselbstverteidigung Basic<br />
<br />
Gefahrensituationen erkennen, Angreifern ausweichen, Gegner kontrollieren<br />
<div class="text_exposed_show">
In dem Lehrgang Frauenselbstverteidigung Basics geht es um das
frühzeitige Wahrnehmen von Gefahrensituationen, um diese zu vermeiden,
das effiziente Ausweichen bei Angriffen und wie man als schwächere
Verteidigerin mit der richtigen Technik den Gegner kontrollieren bzw.
unschädlich machen kann. Die Techniken basieren auf natürlichen
Schutzbewegungen und sind leicht erlernbar. Durch oftmaliges Wiederholen
werden die notwendigen Fertigkeiten so weit verinnerlicht, dass man sie
auch unter Stress abrufen. Dazu werden wir auch abschließend ein
Aggressor-Training mit einem Angreifer in Schutzausrüstung durchführen,
damit die Teilnehmerinnen ihre erlernten Fähigkeiten auch einmal unter
verschärften Bedingungen einsetzen können. <br />
Inhalt
des Kurses: Wahrnehmungsschulung, Ausnutzen natürlicher Schutzbewegungen
für die Selbstverteidigung; "Universalabwehr"; Schlagtechniken und
Kontern; Befreien; das Agieren unter Stress gegen einen Angreifer (in
Schutzausrüstung)<br />
<br />
Das Training erfolgt auf eigene Gefahr.<br />
<br />
Für WEN: Anfängerinnen und Fortgeschrittene<br />
WO: USZ I - auf der Schmelz 6, 1150 Wien; im KO2<br />
WANN: Sonntag, 14. Jänner 2018, 12 bis 18:30 Uhr<br /> KOSTEN: 20 Euro <br />
ANMELDUNG bis 12.1.2018, da die Zahl der Plätze begrenzt ist.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip8O0ADrLL5ahpEQWXCEVE6qUhLOP5WA-bmhH5kWx450EibeD7peJwtCm0XDFCwYPQkdvKNGkbcqEUK_mWm7BbbfdzPUZ_7A_FzrYJVSwXI5MNoKADvQ77XGi5wun9vDTZ0cAnrcpQiUoE/s1600/Abwehr_Umklammer5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="384" data-original-width="490" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEip8O0ADrLL5ahpEQWXCEVE6qUhLOP5WA-bmhH5kWx450EibeD7peJwtCm0XDFCwYPQkdvKNGkbcqEUK_mWm7BbbfdzPUZ_7A_FzrYJVSwXI5MNoKADvQ77XGi5wun9vDTZ0cAnrcpQiUoE/s320/Abwehr_Umklammer5.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
2) Am Sonntag, 21. Jänner, 2018, findet unser GoRyu-JuJitsu Wiederholungs-
und Prüfungsseminar für das Wintersemester statt, das auch den
Teilnehmern der USI-Kurse am Freitag offen steht. <br /> Das Seminar
dauert von 12 bis 18:30. Wie gewohnt werden wir da nochmals die
Highlights des Semesters uns ansehen. Außerdem besteht wieder die
Möglichkeit, eine Prüfung abzulegen.<br /> Teilnahme-Kosten betragen für Vereinsmitglieder 5 Euro - für Nichtmitglieder 20 Euro.<br />
<br />
Das Training erfolgt auf eigene Gefahr. <br />
<br />
Für WEN: Newcomer und Fortgeschrittene<br />
WO: USZ I - auf der Schmelz 6, 1150 Wien; im KO2<br />
WANN: Sonntag, 21. Jänner 2018, 12 bis 18:30 Uhr<br /> KOSTEN: 5 Euro für GoRyu-Mitglieder, 20 Euro für Nichtmiglieder <br />
ANMELDUNG: bis 16.1.2018, da die Zahl der Plätze begrenzt ist.<br />
<br />
</div>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-6828091608988418852017-12-19T21:58:00.004+01:002018-09-29T20:51:19.251+02:00Frauenselbstverteidigungskurs mit der HTL MödlingIm Herbst haben wir wieder zwei Frauenselbstverteidigungskurse für die HTL Mödling veranstaltet. Es nahmen mehr als 60 Schülerinnen an dem Training teil. Neben Grundlagen wie Wahrnehmung, Vermeidung und Ausweichen ging es vor allem um die Baiscs. Dabei standen bis zu vier Trainerinnen und Trainer von GoRyu-JuJitsu auf der Matte.<br />
<br />
Getreu unserem Grundsatz "Keep It Simple" konzentrierten wir uns auf einige einfache Anwendungen, die man auch unter Stress leicht abrufen kann. Als großes Finale konnten die Teilnehmerinnen ihre erworbenen Fähigkeiten in einem "Aggressor-Training" gegen einen Angreifer mit Full-Contact-Rüstung austesten. Hier ein paar Eindrücke vom Training. <br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhENt9jw-etIDDoZtNjIUOJ6oCVF-_aW7XA45sDXbs4l2umXy71RiUXOjBs8F8Y00muErG1_b33pq8rFr9Ep86j3u3HROYfGl0ur4t5O8mzODj7GC0acQ9kcE91Vi5siOn9F2r_6muP1Nb3/s1600/HTL_Frauen_SV_2+Kopie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="524" data-original-width="709" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhENt9jw-etIDDoZtNjIUOJ6oCVF-_aW7XA45sDXbs4l2umXy71RiUXOjBs8F8Y00muErG1_b33pq8rFr9Ep86j3u3HROYfGl0ur4t5O8mzODj7GC0acQ9kcE91Vi5siOn9F2r_6muP1Nb3/s320/HTL_Frauen_SV_2+Kopie.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Für den Einstieg gab es eine kleine Demonstration. Hier von Lenja. </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm0uU3odXSWtO9-GEHyxLGXoU9LEVECPAQp6kPnHmalvJ2bYer_hYICwa0btZ-seDmucaJzJ6jlS_npwaARowk8O4qA700u6k4w4Gk2idip1koluiHcP3N2Hw6j90vO8znP6SvvXzjkm9C/s1600/HTL_frauen-SV_4.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="530" data-original-width="800" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgm0uU3odXSWtO9-GEHyxLGXoU9LEVECPAQp6kPnHmalvJ2bYer_hYICwa0btZ-seDmucaJzJ6jlS_npwaARowk8O4qA700u6k4w4Gk2idip1koluiHcP3N2Hw6j90vO8znP6SvvXzjkm9C/s320/HTL_frauen-SV_4.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">"Keep cool und auf die Deckung nicht vergessen." Barbara geht mit einigen Teilnehmerinnen nochmals das Programm durch.</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><img border="0" data-original-height="939" data-original-width="1417" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-A-VGMRBEAXDoOjs0VzT7TcBduqtfpPrGqD4yP_B-MPdtA31c8mAjmvzOiowSXVPSloybfSI6twBUy5VRpwxe0T_GX_D2jRkHnRN_I7oEyVk_Aa_8nSZe6e8mHhpQs7-sLaDSMLq7-6wU/s320/HTL_FrauenSC_3.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;" width="320" /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Hannes trainiert inzwischen mit der zweiten Gruppe Schlagtechniken.</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfPkjtfJ9iYdo6WrkJEIRKj2pbhMDyzo9SJxDKz8BF7PvKINE55uqCVjHFoiPPjjRQL_PIbDnQure4wEfrcl1vzZQb6C1AHsPtG2YGouTZyDkJmx_7zEArhj38euPm2VgZm5md1F-Nl-im/s1600/HTL-Frauen-SV_7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="470" data-original-width="709" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfPkjtfJ9iYdo6WrkJEIRKj2pbhMDyzo9SJxDKz8BF7PvKINE55uqCVjHFoiPPjjRQL_PIbDnQure4wEfrcl1vzZQb6C1AHsPtG2YGouTZyDkJmx_7zEArhj38euPm2VgZm5md1F-Nl-im/s320/HTL-Frauen-SV_7.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Es geht zur Sache: Schützen, ausweichen, kontern, weg... </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJl0ZUb01knK5fMIOJcjo8CcQ_ZkcZuPQTNxSIRBDxv2yE6coIads4X2HIZOpBINKT9OhJCUZNyqWANC7a0IR2NQYShWTcJtPYiKLOoiPpb1t6dHBto8CbrzTe-r8gsp7cwpLqbFNmlNQr/s1600/HTL_Frauen_SV_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="532" data-original-width="709" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJl0ZUb01knK5fMIOJcjo8CcQ_ZkcZuPQTNxSIRBDxv2yE6coIads4X2HIZOpBINKT9OhJCUZNyqWANC7a0IR2NQYShWTcJtPYiKLOoiPpb1t6dHBto8CbrzTe-r8gsp7cwpLqbFNmlNQr/s320/HTL_Frauen_SV_1.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Die Teilneherinnen der zweite Gruppe testeten unsere Rüstung ebenfalls ausgiebig. </td></tr>
</tbody></table>
<br />
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8a_RBkgk0YPlk6E-_Uwy6ugE74-cLid8Sra64GQ70LCcy1jd7rnlCGfZkcKCAPMIfwvKN5Q6tGrMjybWkAeEpND8Seji-PFxMsJH02qKX6wxeoQxKIyhOs2hWIZra6TNQEPf0nYanLP3j/s1600/HTL-Frauen-SV_6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" data-original-height="714" data-original-width="473" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8a_RBkgk0YPlk6E-_Uwy6ugE74-cLid8Sra64GQ70LCcy1jd7rnlCGfZkcKCAPMIfwvKN5Q6tGrMjybWkAeEpND8Seji-PFxMsJH02qKX6wxeoQxKIyhOs2hWIZra6TNQEPf0nYanLP3j/s320/HTL-Frauen-SV_6.jpg" width="211" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Fertig!</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<br />Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-315246275262392177.post-63840605483488573752017-12-10T20:55:00.001+01:002017-12-10T20:55:58.841+01:00Trainingstermine Q1/2018 Hallo Leute<br />
<br />
Der Jahreswechsel steht vor der Tür. Das letzte Training vor Weihnachten ist am 14. Dezember 2017. Nach den Feiertagen starten wir wieder am Dienstag, den 9. Jänner 2018. Wie jedes Jahr der Hinweis: Im Februar haben wir während der Energiewoche Pause. <br />
<br />
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
<u>Dienstag</u></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
9.1., 16.1., 23.1.,
30.1.18</div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
13.2., 20.2.,
27.2.18</div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
6.3., 13.3., 20.3.
18 </div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
<u>Donnerstag</u></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
11.1., 18.1.,
25.1.18</div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
1.2., 15.2., 22.2.18</div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
1.3., 8.3., 15.3.,
22.3.18</div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
Die Trainingseinheiten finden wie immer von 20:00 bis 21:50 Uhr im KO 2, USZ I, auf der Schmelz statt. </div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKQs8XrDySrgFDs5whNqUOuQN94g0DTIHbt3PE7wwYX4bQKnoqrlsTBZ-P1mDcASOsmTw4mUUVZC5n8ZKO1NHX54AYNe46uouG9jAdejcH2VTEu3g58Irsu0fgwfsTgryUUZPAiJtiEAHP/s1600/Lenja-rettet-Florian1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="509" data-original-width="826" height="197" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKQs8XrDySrgFDs5whNqUOuQN94g0DTIHbt3PE7wwYX4bQKnoqrlsTBZ-P1mDcASOsmTw4mUUVZC5n8ZKO1NHX54AYNe46uouG9jAdejcH2VTEu3g58Irsu0fgwfsTgryUUZPAiJtiEAHP/s320/Lenja-rettet-Florian1.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="line-height: 150%; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
Dominikhttp://www.blogger.com/profile/05036285514615138766noreply@blogger.com0